Dr. Med.Diogo Bettencourt

Medica Geral



• Urgéncias
• Domicilios
• Saúde do adulto
• Ginecologia/Obstetricia
• Planeamento Familiar
• Saúde Infantil
• Saúde Materna
• Suporte avançado de vida e trauma

Dr. Ferry John Cornet

Dr. (Ac), M.D.(Ma), ND.
Depois do curso de medicina básica, especializou-se e licenciou-se em Medicina Alternativa, Medicina Chinesa, Acupunctura e Fitoterapia. Sendo um Naturopata registado, praticando e ensinando há mais de 25 anos, descobriu um método benéfico para todos na combinação de várias disciplinas. Dando-lhe o nome de 'Intensive Body Work' , é uma combinação de Acupunctura, Acupressura, Reflexologia, Massagem, Quiropractica, Naturopatia, Alpha Biotics e Técnicas Manipulativas, sendo uma terapia única e efectiva para as suas necessidades de saúde.

Dr. Jaime Reininho

Psicoterapeuta registado com o UKRCP e membro certificado pela BACP

Consultor e formador em auto-desenvolvimento, comunicação não-violenta e apoio parental

O Dr. Jaime Reininho é um psicoterapeuta com formação superior e mais de 6 anos de experiência. É registado com o UKRCP (Registo de Conselheiros e Psicoterapeutas do Reino Unido) e membro certificado pela BACP (Associação Britânica para Aconselhamento e Psicoterapia) e segue o seu Código Deontológico, que inclui ter supervisão clínica regular e observar a confidencialidade. Também é membro da BABCP (Associação Britânica para Psicoterapias Comportamentais e Cognitivas). Trabalha como consultor e formador em auto-desenvolvimento, comunicação não-violenta, lidar com raiva, resolução de conflitos e apoio parental. Tem grande experiência de trabalho com pessoas individuais, casais e grupos. O Dr. Jaime Reininho tem 53 anos, é português, e viveu 23 anos na Inglaterra e Escócia.

Psicoterapia, terapia familiar e aconselhamento para quê?

É por vezes difícil lidar sozinho/a com os desafios da vida. Pode ser útil conversar com alguém que o/a ouça e ajude a fazer sentido do que se está a passar consigo; alguém que o/a ajude a mudar aquilo que quer mudar para poder reencontrar o equilíbrio e bem-estar na sua vida. Através do aconselhamento e psicoterapia pode vir a conhecer-se melhor e explorar o seu potencial completo.

Como trabalha

Trabalha em colaboração consigo para o/a ajudar a identificar as suas necessidades e objectivos e tentará reforçá-lo/a para encontrar as suas próprias soluções para os seus problemas.

Terapia Cognitiva e Comportamental (TCC)
Utiliza sobretudo o modelo da Terapia Cognitiva e Comportamental (TCC) que é amplamente aceite e cada vez mais escolhido como o modelo preferido pelo Serviço Nacional de Saúde Britânico, por ser reconhecido como eficaz em termos de resultados provados e de custo, no tratamento de vários distúrbios de natureza psicológica. A TCC enfrenta os pensamentos negativos e os comportamentos não benéficos para poder mudar a forma como se sente e desse modo atingir um maior equilíbrio na sua vida.

Como pode ajudar
Pode ajudar a ultrapassar uma grande variedade de problemas, tais como:

• Depressão
• Ansiedade, aflição, episódios de pânico, fobias
• Stress e tensão
• Situações desafiantes como luto, solidão, desemprego, reforma, problemas de saúde, separação, dificuldades financeiras, insucesso académico, etc.
• Auto-estima baixa, falta de autoconfiança e assertividade, indecisão, timidez, sentimentos de vergonha e culpa
• Stress após um incidente traumático
• Lidar com a raiva e expressão de emoções fortes duma forma segura e saudável
• Conflitos familiares
• Dificuldades conjugais e de inter relacionamento
• Orientação sexual
• Problemas inter culturais 
• Identidade pessoal
• Assédio e intimidação no trabalho e stress motivado pelo emprego
• Pensamentos suicidas
• Sobrevivência a abuso sexual, físico e emocional na infância

Como pode ajudá-lo/a no seu auto-desenvolvimento?
Dá aconselhamento e formação nas seguintes áreas:

• Conheça-se melhor a si próprio/a
• Cuide melhor de si
• Aprenda a lidar melhor com o stress
• Comunicação não-violenta
• Assertividade e empatia
• Lidar com a raiva
• Resolução de conflitos
• Arte de ouvir
• Dar e receber feedback

Dá consultas a pessoas individuais, casais e famílias. Também organiza cursos e workshops para grupos, companhias e instituições.

Apoio parental
É um especialista em apoio parental com grande experiência e pode ajudá-lo nas seguintes áreas:

• Melhorar o seu relacionamento com os seus filhos/as
• Compreender melhor o seu comportamento
• Lidar com birras, raiva e comportamentos desafiantes
• Resolver conflitos na família
• Gritar menos e cooperar mais
• Promover a auto-estima dos sues filhos/as
• Viver em famílias multiculturais

Para quem?

Dá consultas e formação a pessoas individuais, casais e famílias em português, inglês francês e espanhol.

A primeira consulta

Uma consulta inicial permite-lhe conhecê-lo/a a si e inteirar-se da sua situação. Fará então uma avaliação que discutirá consigo, após a qual uma decisão será tomada sobre se é possível trabalhar em conjunto. Será então efectuado um acordo sobre os objectivos a atingir e o modo de os alcançar.

Duração e frequência

As sessões de psicoterapia duram geralmente cerca de 50 minutos e podem ser semanais, quinzenais ou mensais, segundo as suas necessidades. A duração do acompanhamento é sempre muito pessoal. É normalmente discutida na primeira consulta e revista quando necessário. Pode ser de curta duração, 1 a 12 sessões, ou mais longa, durante um ano ou mais.

Custo

O custo normal de cada consulta é €45.00

Dr.Márcia Abreu Carrola

Licenciada em Psicologia Clínica pelo Instituto de Psicologia Aplicada de Lisboa (ISPA) em 1999, inicia a sua carreira como psicóloga numa Instituição de Solidariedade Social de Loulé, para um ano depois transitar para outra IPSS, a Santa Casa da Misericórdia de Albufeira, instituição onde actualmente é técnica. Espera brevemente defender tese de mestrado no Instituto de Psicologia Aplicada de Lisboa (ISPA).

A psicologia é a ciência que estuda os processos mentais e os comportamentos humano e animal. Para estes fins há vários métodos, como a observação, avaliação psicológica, terapias individuais, terapias de grupo, entre outras. Tem como objectivos explicar, prever e modificar comportamentos que são desviantes ou desadaptados e assim, auxiliar a pessoa a adaptar-se melhor as situações do seu dia-a-dia.

O desenvolvimento humano é um processo de crescimento e mudança ao nível físico, do comportamento, cognitivo e emocional ao longo da vida.

A consulta de psicologia aplica-se a toda a população em geral não sendo atribuída unicamente as doenças mentais. È objecto de intervenção psicológica todos os tipos de dificuldades, ansiedades, fobias, luto, dependência de substâncias, necessidade de um maior autoconhecimento, entre outros.  

Podem usufruir das sessões de psicologia crianças a partir dos 3 anos e meio, adolescentes e adultos.    

As sessões podem ter como intuito uma Avaliação Psicológica com o objectivo de despistar dificuldades, com elaboração de relatório psicológico específico (Escolas, Centros de Saúde, etc.). Ou podem ter como objectivo fazerem parte de uma psicoterapia de apoio onde o problema inicial é trabalhado de modo a que desapareça no futuro.

As sessões de psicologia podem também funcionar como aconselhamento num problema específico.

Shirley Emilio

Colonic Hydrotherapy




Shirley é uma enfermeira certificada, especialista em Beleza e anti-envelhecimento e hidroterapia do cólon. Em criança recorda-se do seu pai repetir um velho ditado “Sem saúde as pessoas não são nada”. Shirley prestou cuidados de enfermagem a doentes com doenças terminais, deficiências resultantes de acidentes e clientes com problemas do foro psicológico. Os cuidados básicos de enfermagem eram fundamentais para este tipo de doentes e por ter sentido em primeira mão a importância da saúde interessou-se pelo outra parte da equação - saúde, bem-estar e beleza Crystal Clear, marca pela qual Shirley é apaixonada devido à pesquisa que a empresa continua a desenvolver, permitiu-lhe melhorar a sua própria pele e compreender a importância de uma aprendizagem contínua sobre a integração da saúde e beleza. Tudo isto despertou um interesse em outras áreas no campo do anti-envelhecimento e estilos de vida. Shirley procurou o melhor, colaborando com autoridades conceituadas e entidades formadoras de excelente reputação, na sua opinião fundamental para promover padrões elevados, seja em que área de interesse for. É um facto que todos queremos ter uma boa aparência e sentirmo-nos bem. No entanto, até as pessoas pertencentes à área da saúde e beleza cuidam menos ainda da sua saúde, aparência, peso e pele, ao mesmo tempo que aconselham outras pessoas a melhorar estas áreas. A realidade é que todos nós nos deixamos levar pelo ritmo frenético da vida, desequilibrado e a níveis de stress que o nosso corpo é incapaz de tolerar, ignorando muitas vezes os sinais de perigo.

Alison Blair

Psychotherapist

Alison Blair brings many years of experience and training to her new practice. She is the first therapist to practice the 'Power Therapy of 21st Century' - TFT Diagnostics in Portugal and the first to offer TFT Algorithm Training to those keen enough to want to learn more about this extraordinarily effective therapy.
Her impressive array of qualifications are a testament to her dedication and drive. Although initially practicing as a traditional Psycologist, Alison has always taken an interest in progressive therapeutic approaches, and has constantly broadened and updated her skills. This experience and knowledge enables Alison to rapidly address a wide range of issues including:
trauma, stress, anxiety, phobias, fears, grief, panic attacks, negative behavior, depressed mood, addiction, weight gain, obesity, eating disorders, relationship difficulties, sexual problems, loss of direction, identification of toxins, self sabotaging behavior, fear of public speaking, physical pain, migraine, stress related high blood pressure, inability to focus, performance enhancement, self limiting behavior, addiction to nicotine & caffeine, chocoholic, jealousy, rage, anger, shopaholic, claustrophobic, agoraphobic, sleep deprivation, nightmares, guilt, shame, low self esteem, aggression, dogs, motorways, driving, swimming, water, getting old, becoming ill, falling, losing a loved one, darkness, travel, hospitals, needles, dentists, doctors and more and more……

Alison firmly believes that if you want something with a passion, you can make it happen. She is able to assist you to make the necessary changes that enable you to succeed. If you want to lose weight, become a non-smoker, conquer fears or phobias, increase self confidence, eradicate self-restricting limitations, develop empowering behaviours, improve sports performance, improve personal effectiveness or simply learn how to Attain Health, Wealth and Happiness

Lindsey Hanson

Tecnica Bowen

cert. ECBS, MBTER



Lindsey, converteu-se e apaixonou-se pela terapia de bowen, depois de sofrer uma lesão durante os furacões na florida central, durante o verão de 2004.
Necessitando apenas de caminhar, sofria de um desnível de 2.5 polegadas ao nível dos ombros. Foi-lhe aconselhado que fosse a um terapeuta de bowen. Teve sorte, havia uma terapeuta de bowen nas proximidades de Orlando.
Depois da primeira sessão, a Lindsey ficou espantada pela forma como o desnível tinha desaparecido! Ainda mais surpreendida ficou com a forma silenciosa e suave da terapia. O facto de ficar sozinha no quarto por alguns instantes, fez com que pensa-se que estaria a ser burlada e enganada, pela ausência da terapeuta…. Como ela poderia ajudar se não estava lá?
Mas de facto é que ajudou, mais que isso, a Lindsey saiu da sala, nesse dia, com a sensação de que iria ficar convertida e adepta deste tipo de terapia, como terapeuta ela mesmo. Iniciou, logo se seguida formação, no instituto de Bowen da Florida, usando a técnica em amigos e família, inicialmente.
No ano seguinte, Lindsey e o seu companheiro repensaram toda a sua vida, pessoal e profissional e mudaram-se para Portugal, iniciando uma nova vida. A Lindsey viu a oportunidade de iniciar a sua carreira como terapeuta de bowen a tempo inteiro. No entanto, para manter a sua certificação teve de fazer uma reciclagem no Reino Unido, embora possua uma grande experiencia e formação avançada ao nível da anatomia e fisiologia.

Roma Vandenberg

Massage Therapist .

Roma as a working experience of many years in Massage. Specialises in Champi Head Massage.

Paul Buick

.
Paul Buick: Terapia de hydro linfa detox e Velas Hopi Ear

Reiki Master


Nayma Maddah practica Reiki desde 2005.  Para além do Reiki, Nayma ficou fascinada por otras terapias de cura emocional, que a levaram a fazer Terapia de Regressão, para uma compreensão mais profunda da vida presente. Para a Nayma é muito importante ayudar as pessoas a encontrarem o equilibrio do corpo, da mente e do espírito.

O Reiki cura a nivel físico, mental, emocional e espiritual. Pode  aplicar-se em qualquer momento e em qualquer lugar.
O Reiki purifica, dissolve bloqueios emocionais, reforça e restabelece os circuitos normais da energia. Facilita o fluxo da força vital necessária ao reequilíbrio do organismo.
A energia flui através das mãos da terapeuta e é captada pela pessoa que a recebe em função das suas necessidades, sem interacção entre as energias individuais de cada um. O Reiki restaura o equilibrio na nossa vida.

O bem-estar através da regressão

Os beneficios da terapia de regressão vão muito além do alívio de sintomas de ansiedade e fobias. Muitas vezes, a regressão resulta numa cura a todos níveis – físico, emocional e espiritual. Recordar momentos cruciais, quer sejam da sua vida presente quer sejam de vidas passadas, resulta não só na cura de sintomas de perturbações psicologicas e psicossomáticas, como também na obtenção de um estado profundo de descontracção e bem-estar. A prática regular fomenta a saúde física e emocional, e abre perspectivas espirituais mais amplas, que darão mais sentido á sua vida.